Como ya es la época de encontrar esta fruta, hoy de postre he decidido enseñaros a hacer una receta de crema de melón con Thermomix. A parte, comentaros que esta fruta es buenísima para nuestra salud, es un alimento rico en vitamina A, tiene elevadas cantidades de vitamina B y otra vitamina muy importante que contiene es la C.
Receta de crema de melón con Thermomix
Comiendo melón con bastante frecuencia durante épocas estivales, calmaremos la sed hidratando el organismo y lo que es más importante reforzaremos nuestras defensas. Ayudando a mantener la piel en buen estado y a tener un cabello bonito y brillante.
Así mismo, nos protege de los rayos solares, pudiendo así lucir un bronceado más bonito. A la vez, es rico en minerales como el Hierro y el Manganeso, el primero nos ayuda a combatir la anemia y el segundo es necesario para la formación de los huesos, sistema nervioso y para aprovechar las proteínas. También es rico en potasio, que ayuda a eliminar el agua sobrante del organismo, y por si fuera poco todo esto, es considerado un alimento “afrodisíaco”. Así que este verano, ya sabéis a ¡comer melón!.
Ingredientes de la receta de crema de melón con Thermomix
- La pulpa de un melón redondito
- Media piña
- 2 peras conferencia
- El zumo de un limón
- 2 yogures naturales
- nata y azúcar (al gusto).
Como hacer crema de melón con Thermomix
Sólo tenemos que colocar dentro del vaso de la Thermomix todos los ingredientes, trituramos unos segundos y servimos con dos o tres cubitos de hielo en cada plato para la decoración. Como habéis visto, esta receta de crema fría es fácil, fácil, y ahora a disfrutar del postre.
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