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Ensalada de trigo tierno Thermomix

Ensalada de trigo tierno Thermomix

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Una ensalada de trigo tierno Thermomix fresquita y apetecible es lo que necesitábamos cocinar hoy para estos días. Para los que nos gustan las comidas ligeritas y para los que estén a dieta podéis preparar estas recetas ensalada trigo tierno, no tienen desperdicio ninguno. ¡Ya lo veréis!

Tienes la posibilidad de combinar y darle encanto a esta receta de trigo tierno con los alimentos que más te gusten o apetezcan porque admite un sin fin de ingredientes tanto dulces como salados y esto lo convierte en un plato riquísimo y muy saludable. ¡Te animas!

Ensalada de trigo tierno Thermomix

Ensalada de trigo tierno Thermomix

 Ensalada de trigo tierno Thermomix

  • Modelo: Thermomix TM31 – TM5
  • Tiempo preparación: 5 minutos
  • Nivel dificultad: fácil
  • Receta para: 4 personas

Ingredientes que necesitamos para la receta de ensalada de trigo tierno Thermomix:

  • 1200 gramos de agua
  • 260 gramos de trigo tierno
  • 140 gramos de maíz dulce
  • 2 zanahorias medianas
  • 70 gramos higos secos
  • 80 gramos de queso curado (al gusto)
  • 4 tomatitos cherry
  • Perejil o cilantro picado (al gusto)
  • Una pizca de sal
  • 1 chorrito de soja

Como hacer la receta de ensalada de trigo tierno Thermomix:

En primer lugar, vertimos en el Vaso de la Thermomix el agua y programamos durante 5 minutos, a temperatura 100ºC y velocidad 1. Una vez finalice el tiempo, añadimos la sal, colocamos el cestillo en la máquina y agregamos el trigo tierno en el Vaso. Programamos todo durante 9 minutos, temperatura 100ºC y velocidad 4. Miraremos de vez en cuando, y bajaremos ayudándonos con la espátula por el bocal para bajar y remover el trigo.

A continuación, picamos la zanahoria, el queso, cortamos por la mitad los tomatitos cherry y escurrimos bien el maíz dulce. Reservamos todo en un bol con los higos secos. Una vez terminado el tiempo del trigo, retiramos el cestillo. Ponemos bajo el grifo para lavar y escurrimos bien. Incorporamos en una fuente o ensaladera y añadimos los ingredientes anteriormente cortados, movemos todo bien para que queden totalmente mezclados todos los alimentos y para finalizar le espolvoreamos el perejil y un chorrito de soja.

Ahora si tenemos listo y para servir nuestra fantástica ensalada de trigo tierno recetas sencillas y rapidas para todos los gustos. Espero que os haya gustado nuestra receta cocina de hoy y podáis dejarnos vuestros comentarios y sugerencias. Si es así, compartir en las redes sociales de Facebook y Twitter. ¡Os esperamos amigos y amigas como cada mañana!

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Nombre de la Receta
Ensalada de trigo tierno thermomix
Publicado
2015-07-30
Tiempo de Preparacion
5
Tiempo de Cocinado
15
Tiempo Total
20
Puntuacion
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
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Etiquetas:receta de trigo tierno recetas ensalada trigo tierno trigo tierno recetas trigo tierno thermomix

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